Quiche de Batata Doce e Couve-flor Batata doce, ricotta, couve-flor e frango, uma receita de babar com os meus ingredientes de eleição

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Alô Alô amores, É fim de semana e eu tenho de partilhar esta receita convosco. Uma Quiche de Batata Doce e Couve-flor que preparei para o almoço deste Sábado. Preparei-a com ingredientes que adoro assim como couve-flor, ricotta, frango… podem usar outros ingredientes ao vosso gosto, por ...
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Limonada O refresco de Verão

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Conhecida como uma das bebidas mais refrescantes do Verão, a Limonada já entrou na minha vida há muito tempo. Mas agora com a nova casa temos um limoeiro e eu não quero outra coisa. 🍋 Preparo a minha Limonada apenas com poucos ingredientes e sem açúcar. Limões, menta ou hortelã, ...
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Mini Hambúrgueres de Quinoa e Feijão Uma receita Vegan

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Alô Alô amores, Comecei o dia de hoje na cozinha a preparar uma deliciosa e nova receita que tenho mesmo de partilhar convosco. Cada vez mais tenho sido uma grande adepta de receitas vegan, não são só os pratos de carne ou peixe que conseguem ter sabor e eu só cheguei a essa conclusão quando
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Gelado de Banana Fit

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Com este calorzinho o que sabe mesmo bem é um geladinho. 🍌 GELADO DE BANANA FIT Muito delicioso, tao simples de preparar e ainda por cima tão saudável. Segue a receita para que não vos falte nada neste Verão. Ingredientes para 2 porções 2 bananas congelada 100ml de leite magro/de ...
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Quiche de Espinafres e Ricotta

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Com poucos ingredientes podemos realmente fazer cozinhados de babar. Esta quiche tem como ingrediente base espinafres, o que lhe da um espeto bem verdinho e mais apetitoso. Quiche de Espinafres e Queijo Ricotta Ingredientes  3 mãos cheias de Espinafres cozidos 3 ovos 4 colheres de sopa de queijo ...
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Queques de Abóbora e Canela

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Bom dia alegria, Para começarmos bem o fim de semana hoje tem receita bem doce de mim para vocês. Queques de Abóbora e Canela, deliciosos, de fácil transporte e para além disso baixíssimos em calorias. Queques de Abóbora e Canela Ingredientes 300g de abóbora cortada aos pedaços 10 colheres ...
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Cheescake de Frutos Vermelhos

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Alô alô amores, O fim de semana está acabar e com ele trago-vos uma nova receita, doce e deliciosa, um Cheescake de frutos vermelhos. Eu pessoalmente adorei tanto a textura com o sabor. Espero que experimentem e que se deliciem tanto quanto eu! Cheescake de Frutos Vermelhos Ingredientes 500g de ...
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