Chips de Batata Doce

0
Vai uma tatinha? Esta é doce e crocante, um dos meus acompanhamentos preferido, Chips de Batata Doce quem mais gosta? Por vezes faltam-nos ideias de como preparar a batata doce, cozida, em puré, assada no forno ou então assim, tipo batata frita. Parece-vos bem? A preparação destas chips é ...
LER MAIS

Vocês perguntam, a Vanessa responde #1 As vossas perguntas e curiosidades

0
Tantas questões que vocês me fazem, tantas curiosidades que vocês têm, nada melhor do que partilhar as vossas questões e a minha resposta de forma regular aqui no blog. O que acham da ideia? Agrada-vos? Isto tudo porque recebo mensagens diariamente nas minhas redes sociais e por vezes não dou ...
LER MAIS

Desafio 10 dias Nivea Q10 10 dicas de nutrição e 10 dicas de treino

0
Mais um ano, mais um desafio Nivea Q10. Estou tão feliz por poder fazer novamente parte deste desafio. Uma inciativa excelente para quem quer iniciar um estilo de vida saudável ou mesmo para quem quer apenas manter. Este desafio tem a duração de dez dias e é composto por dicas de treino e ...
LER MAIS

Lombo de Bacalhau com chalotas Um receita saudável e deliciosa

0
Azeite é algo que não falta na minha cozinha. Seja para temperar saladas, molhar o pão ou para a preparação das refeições. Uso azeite praticamente em tudo e, desta vez, preparei uma nova receita com um azeite que é 100% natural e dá um sabor especial a qualquer receita.  Não resisti e ...
LER MAIS

Bolo de caneca de chocolate e coco Uma receita preparada em apenas 10 minutos

0
Este bolo de microondas de coco e chocolate é uma das receitas mais rápidas que já preparei. Em menos de 10 minutos está pronto e fica tão delicioso. Não arranjem desculpas para não ter uma alimentação saudável, equilibrada e variada, hoje em dia existem tantas opções alimentares, que ...
LER MAIS

Fato cor de menta Ando tão apaixonada por fatos

0
Acho que todos vocês já repararam que ando numa onda de fatos, o conjunto mais in desta estação do ano. Eu  perco a cabeça com este tipo de look e dá vontade de comprar todas as cores. Isto porque acaba por ser uma opção mega versátil, tanto fica bem com sandália de salto alto ou
LER MAIS

Folar de chocolate Uma páscoa mais saudável mas não menos doce

0
A páscoa chegou e com ela chegam os docinhos assim como o folar da páscoa que eu tanto amo. Obviamente que vou comer também o folar tradicional e todos os docinhos típicos, mas enquanto isso rendi-me à versão menos calórica que inventei hoje. Em vez de usar os ...
LER MAIS

Projeto #MostremNos Saibam tudo sobre a minha última viagem a Londres com a Dove

0
Na minha última viagem estive em Londres com a Dove para conhecer um projeto incrível que merece ser partilhado com todas vocês. A marca fez uma pesquisa e descobriu que 70% das mulheres não se sentem representadas nem nas publicidades, nem nos meios de comunicação. Por isso a marca decidiu ...
LER MAIS

Smoothie Bowl de Banana e Mirtilo

0
Chamo-lhe puro amor na cozinha. Quando cozinhamos com amor dá nisto. Para hoje temos um delicioso smoothie de banana e mirtilo para servires ao Pequeno-almoço ou ao lanche. Esta pode também ser uma boa refeição para quem não tem grande tempo para se dedicar à cozinha. A receita é muito ...
LER MAIS

Look Pink Os últimos saldos

0
Quando um look rosa tem tanto a tua cara. Foi amor à primeira vista. Andava eu nos saldos, na esperança de encontrar um fato de bombazine, e eis que encontro este conjunto rosa na Stradivarius a um preço fantástico. Por sorte havia o meu tamanho. Nos últimos saldos encontro sempre estas ...
LER MAIS