Mais um ano, mais um desafio Nivea Q10. Estou tão feliz por poder fazer novamente parte deste desafio. Uma inciativa excelente para quem quer iniciar um estilo de vida saudável ou mesmo para quem quer apenas manter. Este desafio tem a duração de dez dias e é composto por dicas de treino e exercício fisico dadas pelo personal trainer Nuno Neves e dicas de nutrição dadas pela querida nutricionista Barbara Oliveira que prepara umas refeições tão apetitosas. Também vão poder contar com dicas de vários exercícios inclusive para grávidas, sim porque a nossa linda Miss Fit está gravida e também ela foi desafiada pela segunda vez consecutiva pela Nivea.

E como a hidratação da nossa pele também é extremamente importante vamos aliar este desafio ao creme refirmante Nivea Q10. Até porque os cuidados com a nossa pele são essenciais. Eu comecei a ter mais cuidados quando entrei no meu processo de perda de peso e desde então já é um hábito hidratar o corpo após o treino e o merecido banho.

O Creme Nivea Q10 é enriquecido com dois poderosos antioxidantes, Q10 e Vitamina C e promete uma pele hidratada, com elasticidade e visivelmente mais firme em apenas 10 dias. Já sabem que para resultados mais eficazes e rápidos é necessário ter uma alimentação cuidada e praticar exercício fisico, para isso contamos com a ajuda dos nossos profissionais que nos vão acompanhar todos os dias neste desafio.

Born lá!! O desafio começa hoje e termina dia 9 de Maio. Desafiem-se e consultem diariamente os desafios no site da Nivea, tenho a certeza que vão adorar e esta é uma excelente oportunidade para altercares hoje o teu estilo de vida.