Que eu capricho ao Pequeno-almoço já não é novidade para ninguém não é? Tenho várias refeições preferidas para a primeira refeição do dia e por vezes até se torna difícil escolher, mas dentro da minha lista de Pequenos-almoços tenho cinco que são os meus preferidos. Batido de ...
Batido de Banana e Kiwi O que mais apetece no Verão
Bom dia minhas amoras ❤️ Com estas boas temperaturas adoro começar o dia com um batido bem fresquinho e saboroso e carregado de nutrientes. De fácil preparação, este batido vai agradar a pequenos e graúdos. Uma boa opção para pré-treino ou mesmo para um Pequeno-almoço rápido ...
Papas de Aveia e Maçã O delicioso snack da tarde
Olá meus queridos, Para entrarmos bem no mês de Maio nada melhor do que uma receita docinha com sabor a maçã, Papas de Aveia e Maçã. Preparada em apenas 5 minutos e com poucos ingredientes. Segue a receita. Papas de Aveia e Maçã Ingredientes para uma tigela Cinco colheres de sopa de flocos ...
Olá meus amores, Um docinho cai sempre bem. Não concordam? Crepioca de chocolate, uma verdadeira delicia. Esta receita doce que vos trago hoje foi preparada com farinha de tapioca hidratada, uma farinha que o ano passado esteve completamente na moda. Entretanto eu deixei-a de comprar e esta ...
Bom dia alegria, Sexta-feira, feriado e fim de semana prolongado. Nada melhor do que começar o dia com muita saúde no prato. Para hoje trago-vos uma receita de umas papas frias, bem verdes e carregadas de nutrientes. Foi a primeira vez que preparei estas papas e adorei o sabor. Segue a receita. ...
Panquecas de Banana Um pequeno-almoço gordo mas saudável
Bom dia mundo, Começamos o dia com umas deliciosas panquecas de banana, preparadas apenas com três ingredientes. Banana, floco de aveia e claras de ovo. Ingredientes estes que podem ser encontrados em qualquer hipermercado. Segue a receita. Ingredientes Esta receita rende 18 panquecas Dez ...
Panquecas Preparadas com Farinha de Banana Para os amantes de banana
Pela primeira vez na vida experimentei uma receita preparada com farinha de banana. Um alimento muito nutritivo que nos fornece imensos benéficos para a nossa saúde e é um hidrato de carbono extremamente saudável. Experimentei a farinha de banana da marca Origens Bio. Uma marca que tem imensos ...
Já sabem que adoro começar o dia com mega panquecas, e estas com sabor Chocolate Brownie são as minhas preferidas. A Prozis tem imensos sabores no que diz respeito a aveia instantânea, (VEJAM AQUI OS MEUS SABORES PREFERIDOS) eu geralmente utilizo sempre as mesmas quantidades para a preparação ...
Bolo de Batata Doce e Chocolate Começar o dia adoçar-vos a boca
Bom dia alegria O dia por cá começa bem doce, com um bolo delicioso de Batata Doce e Chocolate. Uma boa opção para pré-treino, café da manhã ou snack da tarde. Segue a receita. Bolo de Batata Doce e Chocolate Ingredientes 150g de Batata Doce cozida Seis colheres de sopa de Flocos de Aveia ...
