Uma receita já conhecida por vocês e a minha preferida.
Este Brownie de chocolate é uma óptima alternativa aos bolos e doces carregados de açucares.
Brownie de Chocolate Fit
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de cacau magro em pó
- 200g de batata doce cozida, descascada e esmagada
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sobremesa de fermento em pó
- 4 colheres de sopa de flocos de aveia ou farinha de aveia
- 2 quadrados de chocolate 80% cacau (podem utilizar outro desde que tenha pelo menos 70% de cacau)
- 100ml de água
- Canela (aprox. 1 colher de sopa)
Modo de preparação
Pré-aquecer o forno
- Triturar todos os ingredientes
- Levar ao forno durante 20 minutos a 150°
- Pronto a servir
O tempo de preparação pode variar de forno para forno.
