Compota de Figo Uma das frutas mais ricas em nutrientes, o figo

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Chegou a altura dos figos, e eu tenho o meu quintal carregadinho deles. 🙂 Então nos próximos dias prometo partilhar algumas receitas preparas com figos. Provavelmente muitas pessoas não sabem que o figo é um alimento muito saudável. No entanto é também um dos frutos mais doces e ...
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Gelado de Banana Fit

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Com este calorzinho o que sabe mesmo bem é um geladinho. 🍌 GELADO DE BANANA FIT Muito delicioso, tao simples de preparar e ainda por cima tão saudável. Segue a receita para que não vos falte nada neste Verão. Ingredientes para 2 porções 2 bananas congelada 100ml de leite magro/de ...
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Queques de Abóbora e Canela

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Bom dia alegria, Para começarmos bem o fim de semana hoje tem receita bem doce de mim para vocês. Queques de Abóbora e Canela, deliciosos, de fácil transporte e para além disso baixíssimos em calorias. Queques de Abóbora e Canela Ingredientes 300g de abóbora cortada aos pedaços 10 colheres ...
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Cheescake de Frutos Vermelhos

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Alô alô amores, O fim de semana está acabar e com ele trago-vos uma nova receita, doce e deliciosa, um Cheescake de frutos vermelhos. Eu pessoalmente adorei tanto a textura com o sabor. Espero que experimentem e que se deliciem tanto quanto eu! Cheescake de Frutos Vermelhos Ingredientes 500g de ...
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Crepioca de Chocolate

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Olá meus amores, Um docinho cai sempre bem. Não concordam? Crepioca de chocolate, uma verdadeira delicia. Esta receita doce que vos trago hoje foi preparada com farinha de tapioca hidratada, uma farinha que o ano passado esteve completamente na moda. Entretanto eu deixei-a de comprar e esta ...
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Bombons de Chocolate e Manteiga de Amendoim

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Olá meus amores, Entrar no fim de semana de forma bem doce. Hoje trago-vos uma receita tão boa. Muitos de vocês talvez até já conhecem mas por cá foi a primeira vez que preparamos estes bombons de chocolate e manteiga de amendoim. Para a preparação destes deliciosos bombons vamos apenas ...
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Bolachas de Amendoim e Chocolate As melhores bolachas que cozinhei até hoje

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Olá meus amores, Finalmente vem aí uma semana calma, tranquila e em casa. os meus dias têm sido uma correria e desde o meu regresso de férias ainda não tinha tido grande tempo para actualizar o Blog com conteúdo novo para vocês, mas esta semana estou de volta e nada melhor do que uma receita
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Pudim Proteico de Frutos Vermelhos Para comer como snack ao longo do dia ou mesmo antes de dormir

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Alô amores, Como está a correr a vossa semana? Têm andado de volta da cozinha? Para vos dar uma ajuda hoje trago-vos uma receita de um docinhos, um pudim proteico com sabor a frutos vermelhos. Uma excelente opção não só para comer entre as refeições como lanche, mas também para comer como ...
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Bolo de Banana e Amendoim A combinação perfeita

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Bom dia meus amores, Estou cheia de vontade de vos adoçar o fim de semana, e como tal nada melhor do que uma receita de um bolo preparado com os melhores ingredientes. Dois deles os meus preferidos da vida, a Banana e o amendoim. Quem mais acha esta combinação perfeita? Este talvez seja num dos
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