Olá meus queridos, Com a chegada do frio ando mais virada para sopas, sopas saudáveis e deliciosas. A minha mais recente inversão foi esta sopa de feijão que nos deixa bastante saciados por ser tão rica em fibra. O feijão fornece-nos imensos benefícios para o bom funcionamento do nosso ...
Quiche de Batata Doce e Frango Vai uma fatia?
Mais uma receita para terminarmos bem o dia. Quiche de Batata Doce e Frango, foi o jantar de hoje. Mais uma invenção que correu bem e que tinha mesmo de partilhar convosco. Acredito que vão amar tanto quanto eu. Quiche de Batata Doce e Frango Ingredientes 300g de batata doce cozida ou assada ...
Amendoins Cobertos com Chocolate Negro O meu mais recente vicio
Olá meus queridos, Hoje trago-vos o snack dos Deuses. Amendoins Cobertos com Chocolate Negro. OH MEU DEUS, um verdadeiro sonho, não vos consigo explicar mas babei muito a preparar esta delicia. Satisfaz a vontade de comer um doce e para além disso estes amendoins podem ser transportados para ...
Torta de Cenoura com Cobertura de Chocolate Receita Especial de Natal
Olá Olá malta, Para começarmos bem a semana, trago-vos mais uma receita Especial de Natal. Uma receita amada pelos participantes de um dos meus últimos workshops. Uma Torta de Cenoura com Cobertura de Chocolate. O ano passado tinha feito uma receita idêntica mas este ano decidi fazer uma ...
Trufas de Amêndoa Receita Especial de Natal
Olá Olá meus queridos, com a chegada do mês de Dezembro trago-vos muitas receitas de Natal, todas elas preparadas com ingredientes saudáveis. A primeira receita são Trufas de Amêndoa, deliciosas e bem doces. Segue a receita. Trufas de Amêndoa Ingredientes 3 colheres de sopa de passas 2 mãos ...
Massa de Vegetais com Frango Uma receita sem sal mas cheia de sabor
Olá meus queridos, Recentemente descobri as massas de vegetais disponíveis no site da Prozis da marca Orgran e tenho adorado. Espirais naturais preparadas apenas com farinha de arroz e vegetais como beterraba e espinafres. Uma delicia e uma boa alternativa para quem é intolerante ao glúten. ...
Mini Pizzas Fit É muito amor pela cozinha
Hoje estava com uma enorme vontade de comer pizza, et voilà aqui estão elas em versão mini. Coloridas, pequeninas e bem jeitosinhas. Preparadas com muito amor e com os diversos ingredientes. Comer pizza de forma saudável é possível. Já tinha cozinhado uma vez pizza saudável mas a massa na ...
Canja de Quinoa e Frango Uma receita preparada com os Caldos Biológicos Knorr
Olá meus queridos, Com o arrefecimento das temperaturas temos mais vontade de fazer refeições bem quentinhas, então porque não uma canja de Quinoa e frango? Até porque recentemente descobri os caldos Biológicos Knorr que acabaram por dar um toque especial aos nossos pratos e são feitos de ...
Amêijoas com Limão A versão saudável de amêjoas
Umas belas amêijoas preparadas com ingredientes do bem. Deliciosas e de fácil preparação, esta receita é ótima para preparar em dias que temos visitas em casa e para servir como entradas. Aqui segue a receita. Amêijoas com Limão Ingredientes Quatro alhos picados Duas colheres de sopa de ...
Bolo Húmido de Cacau Especial Halloween
Doçura ou travessura? Doçura obviamente. Não podia deixar passar este dia de Halloween em Branco. Todos os anos há uma receita de mim para vocês e hoje não é excepção. Bolo húmido de cacau Ingredientes Dez colheres de sopa de flocos de aveia 200ml de bebida ...