A Margão lançou especiarias Biológicas Um artigo com três receitas e todas as informações que precisam de saber acerca das novas especiarias da Margão

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Todas vocês sabem que eu sou uma grande amante de especiarias, uso especiarias em tudo e desde que alterei os meus hábitos alimentares elas são realmente as minhas melhores amigas. São elas que dão sabor aos nossos cozinhados e merecem ser usadas e abusadas. Na passada semana tive a grande ...
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Sopa de Feijão Quentinha, saudável e nutritiva

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Olá meus queridos, Com a chegada do frio ando mais virada para sopas, sopas saudáveis e deliciosas. A minha mais recente inversão foi esta sopa de feijão que nos deixa bastante saciados por ser tão rica em fibra. O feijão fornece-nos imensos benefícios para o bom funcionamento do nosso ...
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Refeição Pré-cama – 5 Snacks saudáveis Há que pensar duas vezes antes de atacar o frigorífico

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Quantas vezes já pensaste em atacar o frigorífico antes de dormir? Há que pensar duas vezes antes de atacar. Por vezes essa vontade pode não ser gula mas sim fome, lembra-te que vamos dormir, não necessitamos de energia, convém optar pelos alimentos adequados. Eu por exemplo não me deito de ...
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