Skyr líquido Continente

Terminamos o ano com mais uma grande novidade Skyr, o Continente lançou recentemente um iogurte líquido, um iogurte que tem 0% de matéria gorda e 0% de açucares adicionados, um produto onde o açúcar está naturalmente presente.

Todos nós sabemos que 2017 foi o ano do Skyr, um produto que se encontra muitas das vezes esgotado pela sua grande procura. Acho que virou moda mesmo e acho também que hoje em dia as pessoas se preocupam cada vez mais com a sua alimentação e excessos alimentares, o que é excelente. Já existe uma variedade gigante de Skyr, queijos, gelados e iogurtes normais, mas agora chegou a mais recente versão líquida que é exclusiva do Continente.

Para perceberem o que é isto do Skyr, comparado com outros iogurtes é um iogurte que tem como característica principal o valor proteico, que é mais elevado do que noutros iogurtes que encontramos no mercado, e também se destaca pelo baixo teor de gordura. No Continente poderás encontrar dois sabores disponíveis de Skyr líquido, morango e frutos do bosque. Provei os dois e ambos têm um sabor super agradável e bastante afrutado.

Vamos ao que é importante, as informações nutricionais por embalagem do Skyr Líquido (170ml) 

  • 87 calorias
  • 0,7g lípidos dos quais saturados 0,3g
  • 8,2g hidratos de carbono dos quais açúcares 7,8g
  • 0,2g fibra
  • 12g proteína

Lista de ingredientes e declaração nutricional Iogurte Skyr Líquido Continente

Em comparação com outros iogurtes presentes no mercado, este iogurte tem realmente mais do dobro da proteína e apesar de ter um valor de hidratos de carbono mais elevado que outros iogurtes, pode ser uma opção bem mais saciante e proteica do que a maior parte dos iogurtes líquidos presentes no mercado. O importante será referir que cada pessoa tem características, objetivos e necessidades individuais diferentes, informarmem-se junto de um profissional na área da nutrição e descubram se esta é uma boa opção para vocês.

Eu sou uma fã de iogurtes líquidos por serem práticos de transportar e de consumir, principalmente entre as refeições. Este iogurte Skyr liquido tem um valor proteico bastante interessante e é uma opção bem mais saciante do que os restantes iogurtes do mercado. Eu tenho consumido o iogurte principalmente como snack a meio da manhã ou meio da tarde, acompanhar com frutos secos. Pode também ser consumido juntamente com granola, cereais baixos em açúcares ou mesmo com sementes.

Quem pode consumir  Skyr líquido? 

O iogurte pode ser consumido por qualquer pessoa desde que não tenha intolerância à lactose ou alguma alergia relativamente aos ingredientes presentes no produto. Se for o caso será melhor informarem-se junto do vosso médico. Caso contrário, o iogurte é ideal para quem gosta de estar em forma e de praticar exercício, ou simplesmente para quem quer controlar o apetite e reforçar o consumo de proteínas.

O Preço do Iogurte Skyr líquido

O valor de cada iogurte é de 0,69€ e são vendidos apenas de forma individual. Podem ser encontrado em qualquer Continente do país.

Espero que tenham gostado da minha analise aos novos Iogurtes Skyr do Continente e se já provaram partilhem comigo a vossa experiência.

Beijinhos

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