Chips de Couve Kale Couve Estaladiça, carregada de nutrientes e super saborosa

No meu último workshop as chips de Couve Kale foram um sucesso. Muitos dos participantes nem tinham conhecimento da existência desta couve.

Simples, rápido e de fácil transporte, acredito que esta receita vá vos agradar bastante.

Chips de Couve Kale

Ingredientes

  • Couve kale
  • Azeite
  • Orégãos
  • Alho em pó
  • Pimenta Caiena

Modo de preparação 

  1. Lavar e secar bem a couve e
    Cortar os talos maiores das folhas
  2. Temperara couve com azeite, pimentão doce e alho em pó
  3. Colocar a couve num tabuleiro com papel vegetal
  4. Levar ao forno pré-aquecido a 180° durante 10 minutos

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