Bolo de Chocolate e Amendoim  O bolo de chocolate mais apetitoso e fit que provaste até hoje

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Alô amores da minha vida, Hoje trago-vos o melhor bolo de chocolate que já preparei em toda a minha vida. Vocês vão se passar com a textura, o sabor E TANTO CHOCOLATE. Este bolo de chocolate e amendoim foi uma das receitas preparadas no Workshop do último fim de semana em Aveiro e foi um
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Mix de frutas assadas no forno A receita perfeita para esta época do ano

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Sabiam que a fruta é uma excelentes opções para matar a vontade de comer doce? Comigo pelo menos resulta. Para além disso a fruta fornece imensos nutrientes ao nosso organismo. Mas eu sei que muitos de vocês não comem fruta por preguiça, então hoje trago-vos uma receita deliciosa de uma ...
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Arroz de Marisco Um dos meus pratos preferidos

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Hoje quem cozinhou o almoço foi ele, o desejo era arroz de marisco, e a receita que ele fez já tem uns dois aninhos. Na altura partilhei-a no Facebook lembram-se? Segue a receita hoje aqui no Blog. Arroz de Marisco Ingredientes 1 colher de sopa de azeite 2 alhos picado 1 cebola grande 4 tomates
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Bolo Húmido de Chocolate Húmido Doce, saudável e de chorar por mais

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Para terminarmos a semana em grande nada melhor do que um belo docinho, um bolo de chocolate húmido, preparado com ingredientes saudáveis. 🙌🏼 Segue a receita… Bolo Húmido de Chocolate Ingredientes 250g de chocolate 70% cacau 5 ovos 50g de óleo de côco 100g de açúcar de ...
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8 dicas para ajudar no crescimento do cabelo O meu cabelos cresceu cerca de 13cm em 7 meses e hoje partilho convosco os meus truques

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Alô Alô amores, Finalmente venho falar sobre o crescimento do meu cabelo, poderia lhe até chamar o projecto Rapunzel. Até porque como sabem para o próximo ano em Agosto temos casório e o meu sonho sempre foi ter o cabelo longo nesse dia tão especial. Isto não só porque quero um penteado ...
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Sopa verde Uma sopa carregada de sabor, cor e nutrientes

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Com as temperaturas mais baixas a vontade de comer uma refeição bem quentinha é maior. Falo por mim, não sabem o bem que me sabe uma sopa com este frio, até porque sou bem friorenta. Esta semana ataquei nas receitas de sopas, confesso que é uma maneira bem gostosa de consumir mais legumes. ...
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Granola de Coco e Cacau Saudável e deliciosa para acompanhar no iogurte natural ou mesmo no leite ou bebida vegetal

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Granola é um alimento que está bem na moda, é saudável, nutritivo e fornece energia ao nosso organismos, mas atenção, porque muitas das granolas que encontramos no mercado estão carregadas de açucares ou adoçantes artificiais. E mesmo sendo saudável devemos de ter sempre atenção às ...
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Os meus cuidados com a minha pele Crónica semanal Vida Ativa

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É Quarta-feira dia de crónica num dos sites mais conceituados de Portugal. O site Vida Ativa. E esta semana partilho convosco um tema um pouco diferente, os meus cuidados com a minha pele. Muitas das vezes deixamos os cuidados com a nossa pele e corpo de lado, derivado a dias agitados, mas na ...
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Guacamole com Tostas de Alfarroba

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Começamos a semana com uma deliciosa nova receita. Guacamole, uma boa opção para ser servida como entrada ou mesmo ao pequeno-almoço, acompanhar com tostas. Guacamole com Tostas de Alfarroba Ingredientes Três abacates maduros Três tomates picados Sumo de meia lima ou limão Meia cebola picada ...
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